06-22654352 welkom@ireneartz.nl

Wat een bijzondere, diepe ervaring heeft dit teweeg gebracht. Dat “adem” workshop zoveel los maakt in je bewuste en onderbewuste zijn. Bij mij zijn 2 onderbewuste ervaringen/emoties uit mijn systeem gehaald. Blij!!!!!! Chapeau voor Irene

Workhop Stress Release Wellness Centrum Thermen Bussloo – Retreats

Anoniem

Dankbaar ben ik voor de lessen die ik de afgelopen zeven weken bij Irene Artz mocht volgen.

Het mij meenemen in de wereld van de ademtechnieken van HeartMath heeft mij zo veel meer gebracht dan ik had durven hopen c.q. kunnen bedenken. Ik voel me energieker en sterker doordat ik nu handvatten heb om beter om te gaan met situaties/emoties.

De lieve, nooit aflatende hulp van Irene, haar betrokkenheid en vele bemoedigende woorden hebben daar zeer zeker toe bijgedragen.

Lieve Irene, ik ben je daar oprecht dankbaar voor.

Karin

Ontzettend bijzonder! Een dag vol nieuwe inzichten: vanuit de ademhaling maar vooral vanuit jezelf. Irene begeleid vanuit een fijne, rustige sfeer waarin je gelijk op je gemakt voelt. Aanrader.

Workshop Veerkracht door Adem – Thermen Bad Nieuweschans

Linda

Had niet verwacht dat er binnen zo n korte tijd zoveel moois kon gebeuren. Interessant en vraagt naar meer!

Workshop Veerkracht door Adem – Thermen Bad Nieuweschans

Anoniem

Dankzij de manier waarop je iedereen begeleidt en ziet tijdens de workshop maak je een veilige en fijne setting om de onverwachte krachtige impact van adem op en ontspannen en ongedwongen wijze te leren kennen. Dank je wel!

Workshop Veerkracht door Adem – Thermen Bad Nieuweschans

Karin

Het Heartmath traject heeft mij veel gebracht. Jouw persoonlijke aandacht en coaching maken dat mijn veerkracht (enorm) is toegenomen. Ik bedacht mij gisteren dat de druk op/bij mijn hart, die er jarenlang zat, niet meer voelbaar is. Er is zoveel ruimte en ontspanning voor in de plaats gekomen, heel fijn! Dank je wel voor alles! En fijn dat jouw kwaliteiten nu met het Heartmath diploma bekroond zijn!

T.

Ik wist tevoren niet precies wat ik er van moest verwachten. Ik stond open om iets nieuws te proberen. Ik zat al een tijd niet lekker in mijn vel, maar kon mijn vinger er niet op leggen waar dat nu aan lag. De coaching heeft mijn verwachtingen overtroffen. De behandeling is intensief en emotioneel behoorlijk heftig, maar het resultaat na de eerste behandeling is al geweldig. Ik voel me vrijer, lekkerder in mijn vel en meer geaard. Er zijn veel dingen op zijn plek gevallen voor mij tijdens de behandeling. Zaken die zich onbewust zijn gaan vastzetten in mijn lichaam, waardoor ik rug- en nekklachten had en andere lichamelijke reacties. Irene doet de behandeling met zoveel rust en respect, ik voelde mij volledig op mijn gemak en ze weet de juiste vragen te stellen om tot de kern van het probleem te komen. Ik ben zelfs fanatiek aan het sporten gegaan na de behandeling, ineens had ik daar weer zin in en de energie en kracht weer voor!

 Ik raad iedereen aan om de coaching te ondergaan. Het is een hele bijzondere en mooie ervaring en een verdieping van je emoties en je eigen diepe gevoelens en herinneringen. Het geeft je nieuwe perspectieven die je aan het denken zetten. Bedankt Irene voor deze prachtige ervaring!

Sonja

Ik heb het gevoel dat ik door de ademhalingsoefeningen iets los heb kunnen laten. Alsof ik al maanden mijn adem inhoud. Marleen

Ik heb diverse ademsessies bij Irene gedaan en echt de eerste keer was ik al gegrepen door de eenvoud en de kracht van bewust ademen. Bewust ademen heeft mij veel meer rust, vertrouwen en heling gegeven. Het heeft mij in een hele pittige tijd heel goed ondersteund om mezelf steeds terug te vinden binnen intens verdriet, het heeft mij heel veel rust gegeven, mijn slaappatroon verbeterde en heb veel meer energie.

Ik ken Irene al een aantal jaar en wij hadden direct een klik toen wij elkaar voor het eerst zagen op de opleiding. Dit is iets wat Irene met heel veel mensen heeft. Irene is een prachtig mens. Irene kijkt zonder oordeel, is oprecht, ze is in staat écht te luisteren en weet altijd snaren te raken waarmee je aan de slag kunt. Ik gun het iedereen om te leren van Irene wat je allemaal kan met bewust ademen. Het is zo simpel, je hebt het altijd bij je doe het op de juiste manier en jouw leven gaat er zo anders uit zien! Hetty van Wijhe Woerdman

Ik voel me vrijer en blijer…. dank jou zeer voor je liefdevolle en invoelende ademsessie!!! Marlies

Het was een verlichtende dag. Gevoel dat ik op wolken loop. HEERLIJK BLIJ!!

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Anoniem

Wat een verademing! Een luchtige ervaring voor meer ruimte en ontspanning.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Anoniem

Adem als Kern voor je goed voelen en verbinding met anderen en jezelf heb ik meegenomen uit deze workshop. De oefeningen hielpen erg bij het ervaren wat adem kan doen en in balans te komen tussen geest, emoties en lijf.
Dank je wel!

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Anoniem

Dit heb ik er uit gehaald:

– mooie zelfinzichten
– verdieping in mezelf
– de tijd voor mezelf: een stukje stilstaan en vertragen
– zelfzorg in het alledaagse drukke bestaan
– reflectie op eigen gedrag wat maakt dat ik er meer bewust van ben en het dus kan veranderen!
– intenties en waarden die voor mij belangrijk zijn.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Dorine

Je komt binnen en je voelt al een fijne sfeer hangen. Je kent de andere deelnemers niet maar de trainster weet een sfeer van veiligheid te creëren zodat je je hart durft open te stellen. Je kunt zo makkelijk verbinding maken met de anderen door deze veiligheid die wordt gecreëerd. Je bent in staat om jezelf te openen en door middel van de ademhalingstechnieken een stukje dichter bij jezelf te komen en daardoor nog meer verbinding met de ander te leggen.

Dankjewel voor deze bijzondere dag. Big hug en veel liefde.
Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Andrea

Interessante “weetjes” over de ademhaling. En heel leerzaam om het ook echt te doen. Heel ervaren docente die je vertrouwen geeft. Bedankt voor de inzichten.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Anoniem

De workshop wordt in een prettige omgeving gegeven en dit draagt bij aan het tot jezelf komen en de oefeningen en informatie tot je te nemen. De opbouw en afwisselende oefeningen zijn groot en klein in te zetten in je leven. Het is een verrijking om meer inzicht te hebben in gezonde ademhaling en nuttig voor iedereen die ademt.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Clarice

Bijzondere dag waarbij ik niet met alles aansluiting voelde (zoals bv energie van de aarde), maar volgens mij wel er dingen voor mezelf uit het kunnen halen. Het middag gedeelte met de verbonden ademhaling door de mond was een hele bijzondere ervaring waarbij ik allerlei intense sensaties voelde in mijn lijf en een heel krachtig gevoel vanuit mijn binnenste. Vond dit heel bijzonder om mee te maken en dank voor de begeleiding daarin.

Workshop Stress Release bij Thermen Bussloo

Anoniem

Boven verwachting mooie ervaring die me mijn hele leven bij blijft. Bedankt bij het helpen dichter bij mezelf en mijn emoties te komen.

Jeroen

Het was een fantastische ervaring. Ik dacht het niet nodig te hebben maar niks was minder waar. Ik neem dit mee voor mijn leven en kan hier verder mee. Bedankt!

Ellen

In een prachtige omgeving en locatie jezelf ontdekken. Een mooie reis in veiligheid en vertrouwen. Een zeer deskundige en fijne begeleiding!

Workshop Veerkracht door Adem – Thermen Bad Nieuweschans

Angelique

Een unieke dag waar ik enorm naar uit keek. Het is verbazend hoe ik voor een hele dag interessante informatie kon blijven ontvangen. De begeleiding was oprecht uitzonderlijk. Dankuwel om zo een eye-opener toe te rijken. Dank.

 

Workshop Stress Release – Thermen Bussloo/Retreats

Laurent

Dit was precies wat ik nodig had. Dankzij Irene ben ik helemaal tot rust gekomen. De theorie en praktijk die we samen hebben geoefend zorgt er voor dat ik tools/handvaten heb om thuis aan de slag te gaan. Ik voel dat ik mij beter zou kunnen wapenen tegen stress. Bedankt!

Workshop Stress Release – Thermen Bussloo/Retreats

Charline

Een fantastische ervaring. Dit heeeft mij zoveel ruimte gegeven. Zo ontspannen en fijn, niet alleen voor de dag zelf maar ook om mee te nemen voor de komende maanden.

Workshop Stress Release – Thermen Bussloo/Retreats

Eddy

Het was een inspirerende dag waarin verbinding wordt gelegd door je ademhaling. Veel verschillende lagen worden geraakt op een prettige en veilige manier. Irene is kundig en geeft een heldere theoretische basis voor een ‘gevoelig’ vervolg. Wat een heerlijke dag om uit je comfort zone te komen! Bedankt!

Workshop Stress Release – Thermen Bussloo/Retreats

Annelot

Me veel bewuster geworden van de impact van ademhalen op mijn lichaam en hoe ik hier thuis verder mee kan oefenen.

Workshop Stress Release – Thermen Bussloo/Retreats

Anoniem

Werkelijk een ontmoeting met jezelf. Heel bijzonder, heel waardevol!

Workshop Veerkracht door Adem – Thermen Bad Nieuweschans

Judith

Veerkracht door adem
Irene (de trainster) is een warm en zacht persoon.
Met een heldere uitleg vertelt zij het een en ander over de werking van de adem.
We maken gebruik van verschillende ademtechnieken, ondersteund en begeleid door Irene haar prettige stem.
Een van de ademtechnieken werkt door tot in het onderbewuste. Dit geeft een bijzonder effect in lichaam en geest. 
Dankbaar dat ik bij dit retreat aanwezig was.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo – Retreats

Thessa

Met een heel positief gevoel kijk ik terug op de workshop. Een prachtige ervaring om bewust te worden van de kracht van adem. Ik ben gelijk begonnen om de oefeningen in mijn dagelijks leven ‘in te bouwen’ om zo meer ontspanmomenten te hebben gedurende de dag door bewust te ademen. Superfijn hoe je mij op zachte en vooral heldere wijze begeleid hebt om via mijn adem een volgende stap in mijn ontwikkeling te laten maken, in contact te brengen met het diepste in mijzelf. Ik voelde mij vrijwel direct op de top van mijn wereld staan en voel mij nu geland. Ik ben er nog van aan het nagenieten. Een groot dankjewel vanuit mijn hart.

Ik kijk uit naar een volgende ontmoeting.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo – Retreats

Peter-Jan

Mijn ervaring van vandaag:
Het is zeer de moeite waard om je te verdiepen in de kracht van je ademhaling. Het lijkt zo vanzelfsprekend, dat is het niet.

Workshop Stress Release bij Thermen Bussloo – Retreats

Willem

Sinds kort zit ik bij Irene op ademles. Wat een eye opener wat deze oefeningen voor je doen. Ik had weinig weet van de effecten van een goede ademhaling. Maar nu ik daar enigszins aan geproefd heb smaakt het naar meer. Irene zorgt voor veel afwisseling in de lessen en ze heeft veel kennis. De lessen zijn erg fijn, interessant en geven veel inzicht! Echt een aanrader voor iedereen die op zoek is naar meer ‘lucht in het leven’!

Margot IJzerman

Ademen doen we allemaal, automatisch, zonder er bij na te denken. Toch is het fijn om daar regelmatig wel even bij stil te staan, om goed ademhalen te integreren in het dagelijks leven, ben ik ademlessen gaan volgen bij Irene. Dit gebeurt op een rustige respectvolle wijze in een prachtige ruimte. Afgelopen donderdagavond na een vermoeiende dag, ging ik letterlijk opgeladen naar huis en dat na 1 sessie. Ik kijk nu al uit naar de volgende. Ellen E.

Bedankt voor deze waardevolle dag. Verdieping bereikt in korte tijd waar ik verder mee aan de slag kan

Workshop Veerkracht van de Adem – Thermen Bussloo

Carla

Irene is al zo n 20 jaar mijn lieve vriendin, we hebben samen veel meegemaakt. Irene is nu ook mijn ademcoach. Ik ben begonnen in een ademgroep met maximaal 4 personen en een paar weken geleden heb ik voor het eerste een individuele ademcoaching gehad. Nooit gedacht en geweten dat ademen zoveel voor je kan betekenen. Irene heeft me verschillende ademtechnieken geleerd, ze doet dit bij haar thuis. Vanaf het moment dat je haar huis binnenstapt voel je je meer dan welkom en is het heel vertrouwd, waardoor het niet moeilijk is om jezelf open te stellen. Irene neemt alle tijd voor me, weet precies wat ik nodig heb op het juiste moment, kan goed verwoorden waar het bij mij over gaat, heeft me ontzettend veel geleerd over mezelf. Ik ben enorm gegroeid sinds zij mijn coach is en groei nog steeds. Miranda van Esseveld

Wauw, ik ben er sprakeloos van. Ik ben echt onder de indruk van de audio, van het verhaal, van je stem en hoe je het brengt, van de geluiden en de muziek.

Dankjewel voor dit prachtige cadeau! Ik zag de audio gisteren in mijn mailbox en heb hem toen geluisterd.
Ik viel in slaap tijdens het luisteren, maar wist niet zeker of dit kwam doordat ik zelf moe was of dat dit het effect van de audio was.
Net heb ik weer geluisterd en heb ik het helemaal kunnen beluisteren en ervaren. Echt knap gedaan, Irene!
Ook na deze luistersessie ben ik behoorlijk moe. Ik denk dat de audio het een en ander in werking zet, zowel fysiek als emotioneel. Daar ben ik blij mee.

Ik ga de komende tijd dagelijks luisteren naar het verhaal en ervaren wat het gaat doen. Ben benieuwd.
Ontzettend bedankt en nogmaals complimenten voor het resultaat. Marlon Wesselink

Wauw Irene, ik heb hem op mijn gemak beluisterd en het is echt heel mooi. Jouw stem is super fijn om naar te luisteren en de manier waarop jij de fantasie gebruikt en het visueel maakt met bootjes, springkussen, berg enz.., vind ik echt geweldig. Ik was super ontroerd door de enorme dankbaarheid aan het einde. Die is super krachtig! Echt heel erg bedankt! Fenna Bolkesteijn

Herboren! Vrijheid! Wat een ontzettend mooie ervaring voor mijzelf.

Ik neem ALLES mee! Mijn dank is groot.

Lieve groet.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo

Liselotte

Heel ontspannen. Heerlijke dag gehad. Alles was goed verzorgd. De locatie, het eten, mooie omgeving. Goede bruikbare oefeningen en als extraatje de sauna er na, Zalig!

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo

Anoniem

Voor het eerst in zeer lange tijd niet gepiekerd!
Dank daarvoor

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Anoniem

Een verademing…

De rust om jezelf te mogen vinden, herontdekken en vanuit daar de ruimte om vol vertrouwen op weg te gaan

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Estelle

Een bijzonder fijne dag, een cadeau voor jezelf. P.s. ook complimenten aan de cateraar!

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Anoniem

Heel bijzonder en rakend. Heel erg bedankt voor de leerzame en effectieve dag. Heel mooi om te zien dat je zelf zoveel passie hebt voor het vak en dit zo goed kunt overdragen.

Bedankt!

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo

Anoniem

Bewust ademen, een fijne ervaring, een confronterende ervaring ook, daarna een bevrijdend gevoel. Goed om deze technieken van ademen te hebben ervaren. Ik ga ze vaker oefenen en het zal mij zeker helpen.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo

Marjolijn

Het was een heel fijn workshop. Prettig, rustige omgeving en Irene heeft iedereen welkom gevoel kunnen geven. Ik vond mooi hoe iedereen wordt langzaam in een soort flow genomen. Je had ruimte om alles meedoen of op je eigen manier en toch alles ervaren. De dag was niet te lang, met genoeg ruimte voor rust, interactie en emoties.

Van harte bedankt!
Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Greta

Hele fijne workshop waar je bewust kennis maakt met de ademhaling. Het is leerzaam en je komt tot nieuwe persoonlijke inzichten. Er is ruimte voor ieders eigen inbreng en dat creëert een fijne sfeer waarin je jezelf kan zijn.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Ingrid

Ik moet het denk ik even laten bezinken om te merken wat het effect is op mij, deze dag. Ik vind jou een ontzettend lief mens. Momenteel voel ik dus nog geen mening maar ik vond het heel fijn om vandaag heel bewust met mezelf bezig te zijn en de positieve energie van deze groep mensen te voelen.

Workshop Veerkracht van de Adem bij Thermen Bussloo Anniek

© 2018 - Irene Artz | gebouwd door VA Brabant